193km、5日間。私が琵琶湖を「歩いて」一周した理由~徒歩ビワイチ~

＊＊＊初めに＊＊＊

2026年2月にびわ湖を徒歩で一人で一周しました。次挑む方の何か助けになればと思い執筆します。

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【導入】193km、5日間。私が琵琶湖を「歩いて」一周した理由

きっかけは、オンラインの交流会で出会った一人の女性だった。

彼女は20代半ばという若さで、2027年から「徒歩で日本一周」を計画しているという、とんでもなくエネルギッシュな旅人。画面越しに語る彼女の「徒歩旅あるある」は、私の未知をどんどん増やしていった。

「Googleマップの徒歩ルート、時々すごい道に案内してくるよ」

「1日に歩ける距離の限界は、だいたい40kmくらいかな」

彼女が見ている世界は、バイクで走り抜けてきた私には全く見えていなかった「未知の領域」だった。話を聞いているうちに、私の胸の中にあった「挑戦したい」という火種が、一気に燃え上がるのを感じた。

「……よし、徒歩旅やります。ビワイチ、徒歩で一周します！」

交流会の勢いそのままに、私は高らかに宣言してしまった。（ちなみに、私が滋賀で必死に足を動かしていた頃、彼女はさらにスケールの大きなアメリカ大陸横断に挑んでいた……笑）

こうして、勢いと好奇心だけで幕を開けた、私の193kmに及ぶ「足跡の旅」が始まった。

「やりたい」と思った熱を、冷ますわけにはいかない。宣言した交流会からわずか2週間後私は、2月上旬、冷たい風が吹く琵琶湖のほとりに立っていた。

準備期間は最短。装備は、信頼している登山ギアをベースに極限まで削ぎ落とした「ザックひとつ」だ。

とはいえ、結果的に総重量は14kg。

徒歩旅としてはかなり重い部類だが、この「重み」こそが、5日間を生き抜くための私の相棒だった。(安心して欲しい。後述するがこれは重すぎる)

⚠️~~取り消し線~~は不要な物。※マークと併せて後述。

ベース： 登山用ザック（40L）※

電子機器： スマホ、~~モバイルバッテリー（iPhone16 4回分）~~※、タイプCコード、~~自撮り棒~~、~~カメラ~~

生活用品： 寝袋、マット、~~山岳用テント~~、タオル、~~お風呂セット~~、ティッシュ※、~~着替え~~、メガネ、~~カイロ~~、~~折りたたみ傘~~、常備薬

ウェア： 靴下、速乾インナー、速乾シャツ、トレッキングパンツ、ウルトラライトダウン、防水アウター、ネックウォーマー、ニット帽、アウトドア靴※

正直に言おう。14kgは重すぎた。実際に歩き抜いて分かったのは、この重さの半分は「安心感という名の過剰装備」だったということだ。

この14kgという数字は、私の未熟さと、それゆえの挑戦の記録でもある。

「不要なものとして持っていかない、脳内のリストから消していく。この勇気の作業自体が、旅の醍醐味なのかもしれない」

ずばりティッシュとポールそしてシューズだ。14kgを背負って2月の滋賀を歩く。

①ティッシュ：ソフトパックティッシュ。箱ティッシュは嵩張るし、ポケットティッシュでは5日間もたない。コンビニには箱かポケティしか置いていない。最初からザックに忍ばせておくべき必須装備だ。

一見地味だが、快適な歩行を維持するためには、この「鼻をかむ」ストレスをゼロにすることが、精神的な余裕に直結する。

②ポール→トレッキングポール。負担を「足」から「腕」へと逃がす。たったそれだけのことが、14kgの荷重下では効く。2本あればなお良し。推進力を腕で作り、足は置くだけ。これで足の痛みが軽くなった。

③シューズ→ウォーキングシューズ。足が軽くなる。分厚いアウトドア靴から履き替えて、歩き方足の運び方が劇的に変わった。始めからこっちにしておけば…

上記の２点は、5日目には知り合いに物を持ってきて貰い、装備を改めた。これで劇的に歩き方が変わった。

※マークの装備について

モバイルバッテリー：お守り程度で十分 ４回分は重すぎた。現代なら「チャージスポット」。ルート沿いにもある。軽量モデルに抑えて、現代の利便をありがたく活用したい。
登山用ザック40L：容量より「防水」 40Lは過剰。寝袋とマットが背負える容量を。急な雨から荷物を守る「ザックカバー」が、精神的な安心感をくれる。
ティッシュ：ソフトパック一択 ポケティでは足りず、箱は嵩張る。冬の鼻水対策には、容量のある「ソフトパック」を事前に忍ばせておくとgood。
靴：こだわりは「重り」になる 「旅ならアウトドア靴」という先入観は、足マメを作り、脚に重りを付けることになり。 スニーカー等の「歩きやすさ」に特化した靴が、193kmを完歩するための装備で一番大切だと感じた。